2019년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:
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767 kcal
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지방: 37.01g | 단백질: 66.05g | 탄수화물: 39.01g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Antarctica Guaraná Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Salada de Maionese. 저녁 식사: Antarctica Guaraná Zero, Ovo Cozido. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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