|
ngopi dulu biar kuat
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:
|
1409 kcal
|
지방: 51.51g | 단백질: 42.49g | 탄수화물: 200.30g.
아침 식사: Mie Sedaap Mie Goreng, Bawang Merah, Telur Dadar, Nanas, Kopi. 점심 식사: Donat Dilapisi Coklat, Nangka, Indomilk Susu Kental Manis. 간식/기타: Sambal Goreng Kentang, Tahu Isi, Nasi Putih, My Roti Roti Isi Keju, Kerupuk Makanan Ringan. 더보기
|
|
1438 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 13 분, 휴식 - 15 시간 47 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|