2019년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.1 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 18일:
|
1992 kcal
|
지방: 74.00g | 단백질: 86.50g | 탄수화물: 243.80g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Апельсиновый. 점심 식사: Окей Грибы Маринованные, ВИК Сосиски Пятачок, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Maltagliati Fusilli Tricolore. 저녁 식사: Ратимир Ветчина для Завтрака, Самбери Салат из Помидоров с Сыром 1, Самбери Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. 간식/기타: Termer Манго Цукаты, Гринагро Молоко 3,2%, Просто Мёд , Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Лента Курага без Косточки, Бразильские Орехи. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|