2019년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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622 kcal
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지방: 18.69g | 단백질: 48.92g | 탄수화물: 63.26g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Antarctica Guaraná (Copo), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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