다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
|
804 kcal
|
지방: 52.20g | 단백질: 48.68g | 탄수화물: 32.21g.
아침 식사: Frimesa Nata, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Provolone, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. 점심 식사: Molho de Soja (Shoyu), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca Assada. 간식/기타: Beijo Doce Beijinho. 더보기
|
|