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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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1339 kcal
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지방: 40.58g | 단백질: 61.95g | 탄수화물: 183.17g.
아침 식사: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Jengkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Pukis. 점심 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Petai, Tempe Mendoan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. 간식/기타: KFC Mocha Float, Dum Dum Thai Iced Tea. 더보기
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