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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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1428 kcal
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지방: 58.93g | 단백질: 102.18g | 탄수화물: 75.66g.
아침 식사: Grapefruit (Pink and Red and White) , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 점심 식사: SPAR Sandwich Ham, Eskort Chicken Polony, Grapefruit (Pink and Red and White). 저녁 식사: Sunflower Oil, Mushrooms , Carrots , Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite, Rump Steak. 간식/기타: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Whiskey. 더보기
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