☹️
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113.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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3225 kcal
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지방: 176.87g | 단백질: 137.14g | 탄수화물: 170.51g.
아침 식사: Aldi Maelkebotte, Aldi Maelkebotte, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Käse. 저녁 식사: Gekochter Rosenkohl, Frikadelle. 간식/기타: Rum, Conradl Apfel-Streuselkuchen. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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