2019년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 17일:
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861 kcal
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지방: 16.30g | 단백질: 86.01g | 탄수화물: 89.48g.
점심 식사: Heinz Острый Кетчуп, Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Лаваш Армянский. 저녁 식사: Лаваш Армянский, Перепелиное Мясо. 더보기
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안정된 체중
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