2019년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
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2094 kcal
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지방: 80.99g | 단백질: 45.72g | 탄수화물: 303.85g.
아침 식사: Капустный Салат, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Банан, Cheetos Чипсы . 간식/기타: Belvita Печенье с Шоколадом. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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