2019년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 16일:
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836 kcal
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지방: 24.03g | 단백질: 48.67g | 탄수화물: 123.92g.
아침 식사: Апельсин, Яйцо. 점심 식사: ВкусВилл Говядина Премиум, Грейпфрут, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. 저녁 식사: Мандарины, Киви, Груша, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Гранат. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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