davidsprincess님의 저널, 2019년 11월 15일

🤷🏻‍♀️ good enough.
85.0 kg 지금까지 감소한: 27.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 15일:
1718 kcal 지방: 65.10g | 단백질: 71.80g | 탄수화물: 207.40g.   아침 식사: Burger King Sausage, Egg & Cheese Biscuit, Philadelphia Light Strawberry Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. 점심 식사: Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. 더보기
2515 kcal 운동: 운전 - 2 시간, 쇼핑 - 59 분, 스탠딩 - 2 시간   30 분, 휴식 - 10 시간   31 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.6 kg 감소하기

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댓글 
Awesomeness!! 
2019년 11월 16일 작성이: Steven Lloyd
I admire your dedication, you are very inspirational. 
2019년 11월 16일 작성이: the_cutting_machine
Thanks Steven! Thanks cutting machine! I feel the same about you! 💪🏼😉 
2019년 11월 16일 작성이: davidsprincess

     
 

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