기믄디님의 저널, 2019년 11월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 14일:
2615 kcal 지방: 93.62g | 단백질: 163.08g | 탄수화물: 204.41g.   아침 식사: 프로닭 닭가슴살 바 갈릭맛, 프로닭 닭가슴살 바 오리지널, 밤고구마. 점심 식사: 마이프로틴 임팩트웨이 밀크티, 찐고구마, 프로닭 닭가슴살스테이크 갈비맛. 저녁 식사: 소떡소떡, 굽네치킨 굽네치킨, 감자 튀김, 롯데마트 앙금 맘모스빵, 하이네켄 맥주. 더보기

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