2017년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 15일:
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866 kcal
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지방: 23.83g | 단백질: 67.65g | 탄수화물: 90.33g.
아침 식사: Njie ProPud Caramel. 점심 식사: ICA Basic Bärmix, Gyllenhammars Fiber Havregryn. 저녁 식사: Bregott Bregott Ekologisk, Gullök, Kokt Ägg, Abba Skärgårdssill. 간식/기타: Lindahls Kvarg Kokos, Ananas Skivor, ICA Basic Bärmix, ICA Lätt Kvarg. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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