|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 14일:
|
1124 kcal
|
지방: 36.25g | 단백질: 76.53g | 탄수화물: 128.09g.
아침 식사: Оливковое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Лосятина, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Лаваш. 점심 식사: Тыква, Морковь, Оливковое Масло, Горбуша, Гречка Вареная. 저녁 식사: Food Master Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 간식/기타: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс. 더보기
|
|