g tau itu masakan apa yg jls campur jagung,sayur, toge,telur.. dimasak dgn minyak ½ sndok mkn.. brapa kalori ya..
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 14일:
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730 kcal
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지방: 22.06g | 단백질: 34.88g | 탄수화물: 101.17g.
아침 식사: Telur Rebus, Terong Balado, Apel Merah Lezat. 점심 식사: Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 간식/기타: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cap Cay Kuah. 더보기
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