Isadeoya님의 저널, 2019년 11월 13일

Estourei meus macros,mas hoje eu mereço..
Feijão preto com pé de porco
Farofa caseira com ovos e milho verde
😋😋Bora descansar

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1813 kcal

지방: 76.74g | 단백질: 81.51g | 탄수화물: 202.12g.   점심 식사: Abobrinha Italiana, Cenouras Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Farofa Temperada, Sadia Pé de Porco, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frimesa Linguiça de Pernil . 간식/기타: Nescau Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Bolo de Laranja. 더보기

2073 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기