frapuccina님의 저널, 2019년 11월 13일

Gomme da masticare per ingannare la fame: si o no?

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
1309 kcal 지방: 42.99g | 단백질: 63.92g | 탄수화물: 174.91g.   아침 식사: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), La Centrale del Latte di Vicenza Latte di Soia, Happy Harvest Muesli Croccante con Frutta a Guscio e Miele, Banana, Fage Total 0%. 점심 식사: Pane Bianco, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Nuova Terra Semi di Zucca. 간식/기타: Uva Bianca. 더보기
2339 kcal 운동: 국민체조 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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