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💪🏻💪🏻💪🏻
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63.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
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1755 kcal
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지방: 50.38g | 단백질: 73.05g | 탄수화물: 252.93g.
아침 식사: Panmonviso Fette Biscottate Integrali, Latte, Caffè Espresso. 점심 식사: Pane Integrale, Zucchine, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ceci, Sale, Aceto, Uovo, Melanzana. 저녁 식사: Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Barilla Mezze Maniche Rigate, Sale. 간식/기타: Lindt Crema Spalmabile Fondente , Pane Comune, Nestlé Fitness Cioccolato, Caffè Espresso, Cachi. 더보기
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258 kcal
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운동:
이소라 - 31 분, Apple Health - 23 시간 29 분. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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