|
sup creme jagung benar² praktis dan lazzies jangan lupa bahahahagiaaa
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 13일:
|
1064 kcal
|
지방: 19.88g | 단백질: 65.42g | 탄수화물: 172.40g.
아침 식사: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, HPAI Healthy Coffee, Mangga, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Bawang Putih, Ikan, Udang, Sayur Campuran, Jagung Manis Kuning, Ellenka Fiber Creme. 간식/기타: Jambu Air, Asinan. 더보기
|
|
 댓글
2019년 11월 13일 작성이: tinanatina
|
@tinanatina >>>
bahannya:
🌽 manis, fiber creme, sayur campuran (apa yg ada).☺
Caranya
Sisir jagung, sebagian diblender dengan creme (pengganti santan).
Semua sayur dipotong Menurut selera (wortel, brokoli, caprica, tomat, daun bawang, daun sop juga jamur)
Bumbunya
Baput, sedikit jahe, kayu manis, garam dan kaldu jamur non MSG (sama saya ada jual ya?)
Masak cremenya, tambahkan sayur menurut sifatnya, tambahkan udang dan bumbu.
Masak kira² 10 menit saja
Siap dihidangkan
😂😂
2019년 11월 13일 작성이: Elly Idham
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|