2012년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 28일:
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643 kcal
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지방: 10.97g | 단백질: 21.23g | 탄수화물: 127.41g.
점심 식사: Getrocknete Aprikosen, Quark-Joghurt Creme. 간식/기타: Kasländer (Leicht & Aromatisch), Tomaten, Apfel, Bananen, Zitrone, Apfelsinen, Karotten. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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