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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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806 kcal
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지방: 35.87g | 단백질: 38.90g | 탄수화물: 84.33g.
아침 식사: Jussara Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito sem Gordura, Café. 점심 식사: Laranjas, Abobrinha, Beterrabas, Cenouras. 저녁 식사: Nestlé Bombom Suflair (13g), Nestlé Bombom Classic Avelã, Berinjela Cozida, Suco de Laranja Natural, Repolho, Cenouras, Beterrabas, Abobrinha, Ovo Frito sem Gordura. 간식/기타: Italac Leite em Pó Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café. 더보기
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