기믄디님의 저널, 2019년 11월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
1998 kcal 지방: 40.93g | 단백질: 118.90g | 탄수화물: 286.01g.   아침 식사: 헬스앤뷰티 닭가슴살핫도그. 점심 식사: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차, 프로닭 옥수수 닭가슴살 소시지, 찐고구마. 저녁 식사: 분짜, 월남쌈, 춘권. 간식/기타: 코코호도 호두과자. 더보기

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