2019년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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218 kcal
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지방: 3.94g | 단백질: 10.40g | 탄수화물: 35.08g.
아침 식사: Mangos, Aldi Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. 더보기
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주 3.0 kg 증가하기
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