2019년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
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618 kcal
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지방: 26.71g | 단백질: 23.40g | 탄수화물: 71.22g.
아침 식사: Bananas , Woolworths Breakfast Muesli, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt. 점심 식사: Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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