2019년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 12일:
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2752 kcal
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지방: 70.21g | 단백질: 150.90g | 탄수화물: 358.20g.
아침 식사: Ja! Haferflocken Zart, Myfruits Wildheidelbeer Fruchtpulver, Kartoffeln, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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