Anastasiy8484님의 저널, 2019년 11월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
1562 kcal 지방: 69.43g | 단백질: 85.04g | 탄수화물: 148.19g.   아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Спиральки, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 15%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 간식/기타: Дыня, Чистая Линия Сахарный Рожок. 더보기
1386 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastasiy8484님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유