2019년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
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2498 kcal
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지방: 59.16g | 단백질: 131.36g | 탄수화물: 351.61g.
아침 식사: Mango, American Garden Chocolate Flavored Syrup , Quaker Fiocchi d'avena, Danone Laban, Dattero, Sbriciolata. 점심 식사: Sbriciolata, Tonno Fresco, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Ceci, Ritter Sport Cocoa Selection 74%. 저녁 식사: Dintel Aceite De Oliva, Patate Crude, Vino Rosso da Tavola, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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