2019년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
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1157 kcal
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지방: 49.25g | 단백질: 39.11g | 탄수화물: 132.76g.
아침 식사: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Кофе, Данон Йогурт Термостатный Кокос, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. 점심 식사: Магнит Винегрет Классический, Ложкарев Котлеты Куриные. 더보기
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안정된 체중
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