7.30 завтрак
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 11일:
|
954 kcal
|
지방: 34.57g | 단백질: 70.87g | 탄수화물: 99.00g.
아침 식사: Мирролла Рыбий Жир, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 점심 식사: Зеленый Перец, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Мирролла Рыбий Жир, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. 간식/기타: Тыква, Творог 5%. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|