DustyCo0kie님의 저널, 2019년 11월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
1291 kcal 지방: 53.89g | 단백질: 122.03g | 탄수화물: 55.17g.   아침 식사: Zero Джем Абрикосовый , Bombbar Кокосовая Паста , Подсолнечное Масло, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Ядринмолоко Творог 5%. 점심 식사: Billa Капуста Квашенная с Морковью, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Кабачки, Куриное Филе. 저녁 식사: Billa Капуста Квашенная с Морковью, SPAR Лосось Стейк Охлажденный. 간식/기타: Now Foods Ультра Омега-3, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. 더보기
1457 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DustyCo0kie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유