Малахова86님의 저널, 2019년 11월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
1922 kcal 지방: 68.62g | 단백질: 136.19g | 탄수화물: 181.09g.   아침 식사: Торт кокосовый, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Махеевъ Горчица Русская, O'Green Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Окей Лосось Атлантический. 저녁 식사: Магнит Яблоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Ратибор Варенье Крыжовник, Ого Мюсли Классические Ягодные, Домик в деревне Кефир 2,5%. 간식/기타: Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Малахова86님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유