|
Завтрак на 220 ккал. Овсяноблин и кофе с сахзамом
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 10일:
|
995 kcal
|
지방: 27.68g | 단백질: 101.20g | 탄수화물: 81.81g.
아침 식사: Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яйцо, Царь Геркулес. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яйцо, Царь Геркулес. 저녁 식사: Банан, President Сметана 15%, President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый. 간식/기타: Trophix Протеин Ванильный, Trophix Протеин Ванильный, Банан, Яблоко Желтое, Bio Organic Chia Semi, Бишкульский Кефир. 더보기
|
|