|
Перекус на 178 ккал Кефир, сахзам, клетчатка
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 9일:
|
1074 kcal
|
지방: 44.40g | 단백질: 71.12g | 탄수화물: 97.11g.
아침 식사: Царь Геркулес, Кешью. 점심 식사: Кешью, Яичный Белок, Яйцо, Царь Геркулес, Масло Подсолнечное. 저녁 식사: Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яйцо. 간식/기타: Trophix Протеин Ванильный, Кешью, Яблоко Желтое, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Бишкульский Кефир. 더보기
|
|