2019년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
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606 kcal
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지방: 22.57g | 단백질: 23.32g | 탄수화물: 78.87g.
아침 식사: Beef Sausage (Cooked), Kroger Bottled Water. 점심 식사: Great Value Chicken Broth, Kroger Bottled Water. 저녁 식사: Aquafina Water (16.9 oz), Prune Juice, Hamburger on Bun. 간식/기타: Oil Popped White Popcorn. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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