17.00 ужин 234 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
|
899 kcal
|
지방: 33.87g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 94.00g.
아침 식사: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир. 점심 식사: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Скумбрия Запеченная. 저녁 식사: Куриный Бульон, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Тыква. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|