|
перестать трястись над весом. найти метр и измерить объемы. хорошего всем дня♡♡
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 8일:
|
1420 kcal
|
지방: 63.87g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 146.75g.
아침 식사: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Alpro Кокосовое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. 점심 식사: Перекресток Авокадо , Магнолия Биточки Куриные с Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное , Микоян Ветчина из Окорока, Пшеничный Хлеб. 저녁 식사: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Красной Рыбой, Пятерочка Яблоко Сезонное . 간식/기타: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%. 더보기
|
|