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2019년 11월 8일
초코민트42님의 저널, 2019년 11월 8일
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20시간공복후 연차날 아침식사
이래도 되나 싶지만 이러고싶다
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, 2019년 11월 8일:
1550 kcal
지방: 61.68g | 단백질: 92.94g | 탄수화물: 102.49g.
아침 식사:
레몬청, 노브랜드 치킨 윙, 레드 식사용 와인.
점심 식사:
백설 프리미엄파스타 스파게티, 마늘, 다진 마늘, 웨스트골드 무염 버터, 새우.
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3 kcal
운동:
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