|
creme de ervilha com couve, curry de legumes e saladinha pra acompanhar.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 7일:
|
1166 kcal
|
지방: 48.40g | 단백질: 60.85g | 탄수화물: 126.20g.
아침 식사: Aveia, Ovo (Inteiro), Suco Verde. 점심 식사: Legumes Cozidos, Couve-de-Folhas, Sopa de Ervilha. 저녁 식사: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface Rúcula, Ovo Mexido. 간식/기타: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Jasmine Maçã Desidratada, Muffato Pão de Queijo, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. 더보기
|
|