natuly_1978님의 저널, 2019년 11월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 7일:
1385 kcal 지방: 43.06g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 180.75g.   아침 식사: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Лаваш Армянский. 점심 식사: SPAR Морковь по-Корейски со Спаржей, Плов со Свининой. 저녁 식사: Кубаночка Икра Баклажанная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Каждый День Лаваш Армянский, Курица Вареная. 간식/기타: Красное Яблоко, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Каждый День Лаваш Армянский. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


natuly_1978님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유