2019년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 7일:
|
2561 kcal
|
지방: 82.86g | 단백질: 80.09g | 탄수화물: 375.63g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Юбилейное Печенье Традиционное, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Груша, Кировский Печенье К Кофе, Три Правила Домашний Компот, Ариант Холодец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Капуста Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста. 저녁 식사: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Плов с Курицей. 간식/기타: Морковь, Кисель, Бабкины Семечки Семечки. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|