2019년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 7일:
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1835 kcal
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지방: 89.30g | 단백질: 75.27g | 탄수화물: 191.35g.
아침 식사: Мёд, Зефир, Травяной Чай, Яичница, Кедровые Орехи. 점심 식사: Каждый День Пахлава Бакинская, Напиток из Шиповника, Каша Пшенная на Молоке. 저녁 식사: Чай, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Лэнд Оладьи Куриные Курочка Ряба. 간식/기타: Груша, Чай, NL International Коктейль Лесные Ягоды . 더보기
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안정된 체중
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