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After achieving GOAL, now Time to gain muscles not FAT !!
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58.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 25일:
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2306 kcal
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지방: 80.67g | 단백질: 80.51g | 탄수화물: 339.15g.
아침 식사: 100% Oatmeal, Fisher Sliced Almonds, Fisher halves pieces walnuts, Great Value raisins. 저녁 식사: shere naan, Green chinese tea, oranges, Lentil. 간식/기타: cucumber. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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