aktivarias님의 저널, 2019년 11월 6일

protein dan serat

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
1219 kcal 지방: 36.79g | 단백질: 88.42g | 탄수화물: 151.21g.   아침 식사: Telur Rebus, Bengkoang, Mangga, Buah Naga. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 저녁 식사: Tempe Goreng, Urap. 더보기

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