donja n님의 저널, 2019년 11월 6일

10 uurtje

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
470 kcal 지방: 8.14g | 단백질: 23.56g | 탄수화물: 73.26g.   아침 식사: Koffie (Gemalen), Quaker Granola Nuts And Seeds. 점심 식사: LU Cracotte Volkoren, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 간식/기타: Aardbeien, Arla Skyr. 더보기

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