evet emzirdigin için hızlı veriyorsun doğum kiloları hızlı gidiyor.bende yeni doğum yaptım diyetisyen eşliğinde kilo veriyom. ve 2 haftada 4.bucuk kilo verdim
2019년 11월 5일 작성이: onurnur
|
Dogum yapinca 10 kilo kendiliginden gitti cok kisa zamanda da 8 kilo verdim diyetle ve sasirdim yani...Normal mi peki bu
2019년 11월 5일 작성이: sengulty
|
Evet normal emzirdigin için.gunluk 700 kalori yada daha fazlasını zaten emzirdigin için yakiyosun buda günlük 1 buçuk saat yürüyüş yapmis gibisin.
2019년 11월 6일 작성이: onurnur
|
Bende sezeryanla doğum yaptıktan sonra 6 ay içinde 15 kilo vermiştim kendiliğimden üstelik çok da güzel yememe rağmen bütün tahlillerimi yaptırmıştım hepsi normal çıktı bünyeyle alakalı sanırım kalan 6 ayda da 5 kilo verip 1 yılda hamilelikte aldığım 20 kilonun tamamını vermiştim
2019년 11월 6일 작성이: sersoy87
|
Yaaa bilmiyordum onuronur bende korktum cunku 3 ayda 18 kilo vermek korkuttu beni...cok tesekkur ederim
2019년 11월 6일 작성이: sengulty
|
Sersoy87 evet ama 3 ayda 18 kilo verince o yuzden korktum birde 1 haftada 2 kilo verince korktum...Normalmis megersem
2019년 11월 6일 작성이: sengulty
|
hanfendi emzirmek zaten oldukça bunyeden kalori alan birşeydir bunu hesaba katin
2019년 11월 6일 작성이: alper kaya06
|
Alper bey o zaman ben kalorimi artirayim mi 2 bin aliyordum
2019년 11월 6일 작성이: sengulty
|
11 aylık bebe var bende de. Ekmeği şekeri kesince 50 günde 7 kg verdim ama aynı hızda devam etmiyor, yavaşladı şimdi. Ben de ilk başta epey korkmuştum😅
2019년 11월 6일 작성이: yorgunanne47
|
Ya demek oyle bende 20 gunde 8 kilo verince korktum 🤭insallah geri almam...
2019년 11월 6일 작성이: sengulty
|
Çünkü vücut topladığı suyu atıyor. Tekrar yenilenme mevcut. Emzirme her seferinde degilde günde 300-400 kalori (üretim) almakta. Bunun yanında düşük kalorili normal yiyecekler olunca kg veriliyor. Tekrar alma için ise, eger kızartmaya, şekere, ekmeğe tekrar düşersen tabiki alırsın ama diyet devam ettikçe bi kısım daha kg vermeye devam edersin.
2019년 11월 6일 작성이: alicanyucel06
|
emzirirken bende hızlı vermiştim
2019년 11월 6일 작성이: sevdaa2
|
darısı benim başıma şimdi bu kadar çabuk veremiyorum
2019년 11월 6일 작성이: sevdaa2
|
Insallah insallah darisi basiniza🤭
2019년 11월 6일 작성이: sengulty
|
Kilonuz fazla olduğu icin normal beslenseniz bile dediğiniz gibi aç kalmasanız da kilo fazla olduğu gitmesi normal. 60 lara inince bu şekilde gitmeyecektir.
2019년 11월 6일 작성이: alpper9
|
Anladim alper bey ben yinede dikkat ederim cok tesekkurler herkese🙋♀️🤗beni aydinlattiginiz icin
2019년 11월 6일 작성이: sengulty
|