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selamat makan siang semuanya! kali ini hanya 470kalori sajaahh
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 6일:
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1433 kcal
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지방: 60.67g | 단백질: 115.44g | 탄수화물: 114.53g.
아침 식사: Boiled Egg, Dried Chia Seeds , Cimory Fresh Milk Low Fat. 점심 식사: Cooked Fish, Green String Beans, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Boiled Potato, Garlic , Cooked Corn. 저녁 식사: Fried Tofu, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Ricotta Cheese, Cucumber. 더보기
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 댓글
2019년 11월 6일 작성이: utarytari
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2019년 11월 6일 작성이: heny825
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resepnya gampang banget kok ka, itu baby potatoenya aku rebus, terus jagung sama buncisnya aku tumis pake bawang putih & cabe rawit setengah biji, pake minyaknya setengah sdm, ayamnya di panggang tanpa minya di happy call ☺
2019년 11월 6일 작성이: diarydietgeyy
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lagi cari wadah makan kayak gini.. ada referensi beli dimana gaa?
2019년 11월 6일 작성이: Yurieca
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tempat makannya pengreen😍
2019년 11월 6일 작성이: Niezma AuLya
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mb itu kentang atau ubi..
brp gram sekali makan mb
2019년 11월 6일 작성이: fidha shopie
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aku beli tempat makan ini di giant, ada banyak modelnya kok ☺
aku pake kentangnya 150gram untuk sekali makan ☺
2019년 11월 6일 작성이: diarydietgeyy
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naksir tempat makannya...
2019년 11월 6일 작성이: lailah857
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