estebanfitness_님의 저널, 2019년 11월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 5일:
1720 kcal 지방: 21.07g | 단백질: 242.97g | 탄수화물: 132.35g.   아침 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Arroz Integral con Fibra . 점심 식사: Espinacas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Arroz Integral con Fibra . 간식/기타: Naranjas, Lucchetti Arroz Integral con Fibra , Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 더보기
1732 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Yum! One of my favorite meals! 
2019년 11월 6일 작성이: diana1096

     
 

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