2019년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 5일:
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1356 kcal
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지방: 68.30g | 단백질: 86.29g | 탄수화물: 91.63g.
아침 식사: EKO Фруктовый Коктейль, Вареное Яйцо. 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Цезарь Ролл, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Наггетсы. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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