2019년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 4일:
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1004 kcal
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지방: 43.63g | 단백질: 66.65g | 탄수화물: 91.16g.
아침 식사: Bicentury Хлібці, Балок Яйца, Philadelphia Сыр, . Сырое Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Смак Життя Семена Чиа, Манго. 점심 식사: Вовка Морковка Морковь , Хек, Авокадо , Батат. 간식/기타: Кохана Батончик Черника, ТОМ З Вишнею, Kupiec Хлібці Рисові З Насінням Кіноа. 더보기
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안정된 체중
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